幼儿健康知识--幼儿秋燥防治

 秋天气候干燥，幼儿脏腑娇嫩，形气未充，易受燥邪入侵。面对秋燥，应加强防护措施：

    感冒：秋季温差变化大，易感冒，应注意给孩子及时添加衣服。平时给幼儿预备穿脱方便的外套。感冒体温超过38.5℃，要及时用退热药；幼儿手脚心发热，舌唇发红，可用鲜芦根6～9g，金银花6～9g，煎水饮用，每天2～3次。

    鼻出血：秋燥易伤及幼儿津液，幼儿本身阴分不足，易出现鼻黏膜干燥，使血管变脆，稍有触碰就易流鼻血。平时应让幼儿多喝白开水，不宜喝糖水，以防生热、生痰、上火；煮大米粥时，放入洗净切片的山药，常吃可补脾胃之气，减少鼻出血；把梨煮透放入碗内，加两勺蜂蜜，当零食吃，有防治作用。

    支气管炎：秋燥很容易引发支气管炎。用半斤左右的梨一个，洗净切块，加入1000ml水中，加适量冰糖，开锅后5分钟关火，晾温后当水饮，可起到养阴液、润肺脏的作用；川贝粥或百合粥(即煮大米粥时，放入川贝和百合一起煮)也有防治作用。

    腹泻：秋季腹泻的主要病原体是轮状病毒，幼儿胃肠功能弱，抗体水平低，易感染病毒患病。早晚淡盐水漱口，可防病。一旦患病，应及时给宝宝服止泻药和肠黏膜保护药，喝口服补液盐，及时清理幼儿呕吐物及大便，保持幼儿衣物干净；患病期而不可吃肉类、喝果汁及蜂蜜；可喝小米粥、大米粥，以利于补充体液保护胃黏膜；烂面片汤有利于及时补充体内丢失的盐分、水分。

    便秘：若过食辛辣、燥热食物(辣椒、羊肉串)，进食果蔬少，会导致便秘。晨起喝杯温开水或蜂蜜水可起到一定的预防作用。发生便秘，应加强户外活动，促进胃肠运动；用肥皂头削成铅笔粗细，塞入肛门，可促进排便；把山楂去核煮水食用，通便效果不错。(万慎曜)D3