女性健康 \| 男性健康 \| 健康教育 \| 两性健康 \| 幼儿健康 \| 孕妇健康 \| 老年健康 \| 营养健康健康安全 \| 心理健康 \| 婴儿健康 \| 饮食健康 \| 亚健康 \| 美容减肥 \| 回首页

您当前的位置：好健康资讯网 -> 孕妇健康 ->孕妇健康知识三__孕妇能吃板栗吗？

栏目导航

· 女性健康	· 男性健康
· 健康教育	· 两性健康
· 幼儿健康	· 孕妇健康
· 老年健康	· 营养健康
· 健康安全	· 心理健康
· 婴儿健康	· 饮食健康
· 亚健康	· 美容减肥

热门健康

· [图文] 春天轻装上阵四道排..
· 探讨新型健康教育知识
· 小学心理健康讲座
· 注意换掉内裤也是男性健康..
· 肠内及肠外营养对胃癌患者..
· 手术前营养补充首选肠内营..
· 宫颈糜烂怎么治疗?各类临床..
· 脱发与肾亏的关系
· [图文] “亚健康处方”助你..
· 10大性幻想
· [图文] 美丽心经：宅女的美..
· 康复期精神患者对健康教育..
· 直肠健康占男性健康的一个..
· 健康教育竞赛

相关健康

· 孕妇感冒了吃什么药
· [图文] 孕妇水果吃多小心成..
· 饮食健康知识四：孕妇健康..
· 孕妇健康知识五__“饮食充..
· 孕妇饮食--饮食建议
· 孕妇健康知识四__妊娠期的..
· 孕妇饮食--便秘巧食膳食纤..
· 孕妇饮食--孕妇能吃葡萄干..
· 孕妇健康知识__孕妇能吃方..
· 孕妇健康知识二__孕妇吃西..
· 孕妇饮食--要注意孕妇营养..
· 孕妇健康知识：美体搜身吃..
· 幼儿健康知识四：“二手香..
· 孕妇喝水健康知识
· 孕妇能吃葡萄吗

孕妇健康知识三__孕妇能吃板栗吗？

发布时间：2007-9-15 22:33:54

http://www.haojk.org.cn 秋天到了，板栗（栗子）又上市了，它与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”。板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分，有健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳的作用。板栗可以做粥，可以生吃或煮熟吃，炒熟的板栗味道香甜、可口，是一道非常不错的美食，所以孕妇能吃并要多吃板栗。

[] [返回上一页] [打印]

上一篇健康：孕妇饮食--孕妇能吃葡萄干吗？

下一篇健康：孕妇饮食--便秘巧食膳食纤维

∷相关健康评论∷　　　（评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）

好健康资讯网提供各类健康资讯但本站资讯不能代替医生诊断，仅供参考。祝您健康快乐!
Copyright © 2007-2008 haojk.Org.cn. All Rights Reserved .
粤ICP备07088185号