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面对地震做好心理减震措施

发布时间：2008-5-19 20:23:05

震灾后的心理危机干预不同于传统心理咨询，通常宜采取“指导性咨询”，“支持性心理治疗法”、“短程动力疗法”、“认知行为疗法”等治疗方法，其治疗的根本目的应放在消除或减少应激反应，包括改变对应事件的态度和认知；提高病人提高处理应激境遇的能力；消除或缓解抑郁焦虑症状，防止症状恶化或慢性化；抑郁焦虑较为严重时可以将药物治疗作为辅助手段，协助病人适应与度过危机，尽快恢复正常功能。

天灾不可测，但适当的心理减震措施，将帮助我们减少损害，走出阴霾。

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